Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2787 kcal
|
Tłusz: 44,48g | Białk: 160,38g | Węglo: 424,72g.
Śniadanie: Choco Crusties Manusol MIO, Cocco Grattugiato MIO, Banana MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Panino Tondo Lidl MIO, Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Patate al Rosmarino Harvest Lidl MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Obiad: Esselunga Riso Basmati, Broccoli Freshona Lidl MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Pistacchi in Granelli Nonna Pasticciera MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|