Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2013
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 82,52g | Białk: 63,14g | Węglo: 236,31g.
Śniadanie: Requeijão Light, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Café com Leite de Gordura Reduzida. Lunch: Linguiça Toscana, Feijão Vermelho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco. Obiad: Requeijão Light, Miojo. Przekąski/Inne: Batom 2 em 1. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi manoela campos
|