Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 52,92g | Białk: 88,93g | Węglo: 125,38g.
Śniadanie: Äpfel, Kaffee mit Milch, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Lunch: Kartoffelsalat, Fleischpflanzerl, Karottengemüse. Obiad: Roi De Trefle Legere, Aldi Prosciutto Cotto, Essig, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Gekochtes Ei, Kopfsalat, Tomaten, Gurke (Geschält). Przekąski/Inne: Gelatelli Classico. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|