Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 23,76g | Białk: 71,91g | Węglo: 102,16g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Wasa Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Sugo di Pomodoro, Vitello Magro, De Cecco Pasta Integrale . Obiad: Bietola Cotta, Selex Salmone Affumicato . Przekąski/Inne: Susine. więcej...
|
|
154 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Fitbit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi clotilde clo
|