Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 62,84g | Białk: 198,88g | Węglo: 59,30g.
Śniadanie: Куриные Котлеты на Пару, Яичница. Lunch: Активия Йогурт Питьевой, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Obiad: Матрикс Протеиновый Коктейль, Bombbar Протеиновый Батончик, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Икра Лососевая, Санта Бремор Форель Слабосолёная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|