Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 145,73g | Białk: 87,11g | Węglo: 38,76g.
Śniadanie: Малина, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Булочка льняная2. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ашан Язык Свиной Отварной, Творожные кексы, Кофе (Растворимое), Салат Овощной с Маслом. Obiad: Зеленое Яблоко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 25%, VitaLat Сыр Оричетти, Зеленый Чай, Творожные кексы, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|