Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 39,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 81,35g | Białk: 127,43g | Węglo: 158,87g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, НГ горячие бутерброды с сыром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Додо Пицца Паста Цыплёнок и Грибы. Obiad: НГ запеченые овощи в духовке, НГ бедро индейки запеченое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yfnf230281kbz
|