Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 84,61g | Węglo: 93,20g.
Śniadanie: Кофе Латте, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ясный Луг Молоко 1,5%, Чернослив, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Energy Diet Коктейль Айриш Крим . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KristinaKanaeva
|