Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 118,86g | Białk: 123,65g | Węglo: 54,48g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Леон Сосиска Родионовская, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: Bonduelle Маслины без Косточки, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Орех Пекан, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Леон Сосиска Родионовская, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Леон Сосиска Родионовская. Przekąski/Inne: Печень Куриная в Сметане, Физалис, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|