Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 24,29g | Białk: 125,50g | Węglo: 227,39g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve di Albicocche, Alpro Latte di Mandorla, Prozis Instant Whole Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Melinda Mela, Pomarola, Rio Mare Tonno al Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Pomodori Ciliegini, Ananas, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Fagioli Borlotti, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Yulty Gelato Proteico Arachide. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|