Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 39,77g | Białk: 59,79g | Węglo: 187,68g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кокосовое Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Активиа Питьевая Натуральная, Груша, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пицца Маргарита. Obiad: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Milka Daim, Parmalat Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|