Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 29,78g | Białk: 35,53g | Węglo: 76,89g.
Śniadanie: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Café com Leite Desnatado. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete, Purê de Batata Doce. Obiad: Cafezinho, Águia Salt PLUS Original, Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi alinesiqueira24
|