Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 30,96g | Białk: 92,43g | Węglo: 42,14g.
Śniadanie: Fit & Active Liquid Egg Whites, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Banana. Lunch: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Fage Total 2% Greek Yogurt. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|