Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 39,28g | Białk: 26,75g | Węglo: 82,10g.
Śniadanie: Queijo Parmesão (Ralado), Cafezinho, Ovo Mexido. Lunch: Cafezinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Obiad: Cafezinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Przekąski/Inne: Suco de Limão, Água com Limão. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RenataCassimiro
|