Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 147,51g | Węglo: 206,30g.
Lunch: Galletta di Riso Soffiato, Esselunga Insalata Ricca, Brimi Mozzarelline, Pomodorini. Obiad: Uovo Sodo, Formaggio Feta, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Quinoa (Cotta). Przekąski/Inne: Mela, Pesca, Lidl Protein Bar 50% Vaniglia. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppe_988
|