Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 37,56g | Białk: 93,36g | Węglo: 142,10g.
Śniadanie: Пятерочка Нектарин , Delicato Кокосовое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами. Lunch: Помидоры, Ecotopia Протеин Гороховый (Изолят), Оливковое Масло, Heinz Кетчуп Специи Востока, Bravolli Нут. Obiad: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Суп. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Ежевика, Огурец (с Кожурой), Леовит Каша Льняная, VPLab Nutrition Протеин, Ecotopia Протеин Гороховый (Изолят), Каждый День Горох Колотый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_Meta
|