Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 40,36g | Białk: 32,27g | Węglo: 194,38g.
Śniadanie: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, Madu, Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pangsit Polos, Nasi Merah, Buah Pir. Lunch: MISOA, Nasi Merah, Jambu Air, Jeruk, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Obiad: Minyak Wijen, Kubis Hijau Dimasak, Telur, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA, Activ-Go, Margarin, Roti Putih. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|