Dziennik Katia_fitness, 06 sie 19

Вчера было застолье! И в общем объелась я не считала калории вообще. Как итог на утро плюс 600 грамм. 🙁
53,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2019:
1316 kcal Tłusz: 36,71g | Białk: 29,06g | Węglo: 222,53g.   Śniadanie: Diet Bake Воздушный Кекс, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Манник. Lunch: Балаково Хлеб Хлеб Украинский Ржаной, Чай Несладкий, Помидоры, Наша Трапеза Каша Рисовая с Говядиной. Obiad: Чай Несладкий, Березовский Мясоконсервный Комбинат Каша Рисовая с Говядиной. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Haribo Мармеладные Мишки. więcej...
1298 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Katia_fitness


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.