Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 68,75g | Węglo: 90,90g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Лента Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Укроп, Лента Сливки 10%, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щавель, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Кабачок. Obiad: Клубника, Данон Творог Мягкий 0%. Przekąski/Inne: Нектарины, Абрикосы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|