Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 55,68g | Białk: 68,64g | Węglo: 214,45g.
Śniadanie: Orange Juice . Lunch: Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Obiad: Great Value Nonfat Milk, Ore-Ida Tater Tots, Gorton's Crunchy Fish Fillets. Przekąski/Inne: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Gala Apples. więcej...
|
Zyskuje 10,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|