Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 24,47g | Białk: 37,13g | Węglo: 83,20g.
Śniadanie: Гречка с Кефиром. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Борщ с Говядиной, Вареное Яйцо. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|