Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 45,65g | Białk: 110,43g | Węglo: 151,95g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Pema Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Stührk Nordseekrabben, Aldi Hähnchenbrustfilet, Rispentomaten. Obiad: Seitz Mais und Süßkartoffel Nudeln, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Birkel Vollkorn Spiralen, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Smoothie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|