Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 76,15g | Białk: 79,11g | Węglo: 171,05g.
Śniadanie: Кофе, Нектарины, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Сырная Лепешка, Помидоры. Obiad: Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|