Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2785 kcal
|
Tłusz: 97,54g | Białk: 141,51g | Węglo: 336,94g.
Śniadanie: Carrefour Hamburger di Pollo, Certossa Pan Bauletto Integrale. Lunch: Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Prosciutto Crudo, Risotto allo Zafferano, Cantalupo (Melone), Fileni Polpette di Pollo e Tacchino . Obiad: Prosciutto Crudo, Pastiera Napoletana, Certossa Pan Bauletto Integrale , Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella. Przekąski/Inne: Pizza Quattro Stagioni, Gelato Morbido, Banana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|