Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 90,95g | Białk: 97,57g | Węglo: 205,41g.
Śniadanie: Boni Ahornsiroop, Quaker Havermout (40g), Melk (Halfvol). Lunch: Panos Chocoladekoek. Obiad: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Przekąski/Inne: Snickers Snickers Mini, Aoste Stickado, Confituurtaart. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|