Dziennik Gono4ka, 06 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2019:
1771 kcal Tłusz: 110,29g | Białk: 120,06g | Węglo: 62,85g.   Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Томмолоко Камамбер Блан с Орехами, Физалис, Сливочное Масло, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 6%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Бекон (Жареный), Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Авокадо Авокадо. Obiad: Сырники с Рисовой Мукой, Чай, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Кофе с Молоком, ITLV Маслины с Косточкой, Леон Сосиска Родионовская. Przekąski/Inne: Томмолоко Камамбер Блан с Орехами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
2123 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gono4ka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.