Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 44,47g | Węglo: 172,00g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Ташир Пицца Венеция, Суши Шоп Филадельфия в Угре , Суши Шоп Филадельфия, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Obiad: Сыр Российский, Батон, Красные Помидоры, Kamis Горчица Французская, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Пятерочка Сливы. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|