Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 30,83g | Białk: 82,53g | Węglo: 137,61g.
Śniadanie: Карбонат, Слабое Кофе с Сахаром, Простой Йогурт. Lunch: Простой Йогурт, Простой Йогурт. Obiad: Картошка Вареная, Картошка Вареная, Куриное Филе, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Виноград, Виноград. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|