Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 65,12g | Białk: 127,09g | Węglo: 69,32g.
Lunch: Entrecôte, Lawson Pain de Mie. Obiad: Leader Price Gouda en Tranches, Oeuf Dur, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Biscuits Sablés, Bière. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|