Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 49,60g | Białk: 30,73g | Węglo: 70,00g.
Śniadanie: 業務スーパー ブロッコリー, ホーメル スパム, おから蒸しパン. Lunch: ふじっ子 うの花, チャプチェ. Obiad: 自家製ヨーグルト. Przekąski/Inne: サントリー ストロングゼロ ダブルレモン. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|