Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 25,06g | Białk: 62,43g | Węglo: 250,39g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Рагу из Кабачков, Maccoffee 3In1 Hazelnut. Lunch: Кофе с Сахаром, Стейк из Свинины или Котлета, Красные Помидоры, Гречка Вареная. Obiad: Крабовые Палочки, President Сметана 10%, Соевый Соус, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Куриная Грудка, Лаваш. Przekąski/Inne: Печенья, Арбуз, Груши. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|