Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 37,63g | Węglo: 33,32g.
Śniadanie: Omelete ou Ovos Mexidos, Pasta de Amendoim. Lunch: Ovo de Codorna, Salada Vinagrete, Subway Tomate, Repolho, Cenouras, Chuchu Cozido, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno Temperado. Przekąski/Inne: Morangos, Cacau Show Cacau 85%, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Mistura de Nozes Torradas com Amendoins. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deisejianepoffo2016
|