|
ох уж этот отпуск
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 86,54g | Węglo: 154,32g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, сырная лепешка. Lunch: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карат Сыр Творожный Violette, Батон Нарезной. Obiad: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Нектарин, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|