Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
634 kcal
|
Tłusz: 32,18g | Białk: 69,32g | Węglo: 20,58g.
Lunch: Casino Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Casino Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra, Tomates. więcej...
|
|
2715 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 47 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 13 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 23,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|