Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 82,31g | Białk: 128,36g | Węglo: 290,05g.
Śniadanie: la JOY@ FRIJOL PERUANO (Cocido), Tortillas de Maíz, Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar, Bistec de Res, Alpura Leche Deslactosada, Fresas. Lunch: Pan Dulce, Maizena Maizena, Zulka Azúcar Morena, Alpura Leche Deslactosada, Nestlé Carnation Clavel 100% Leche Evaporada, Verde Valle Garbanzos. Obiad: D'gari GELATINA de AGUA Sabor Mango Manila, Aguacate, Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar, Bistec de Res, Cebollas, Chilchota QUESO TIPO PANELA, Tortillas de Maíz, Capullo Aceite de Canola, SALSA VRDE 100g. Przekąski/Inne: Bolillo, MERMELADA PIÑA MANZ GUAY 30g. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|