Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 44,52g | Białk: 107,58g | Węglo: 114,77g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Вареное. Obiad: Запеченная или Жареная Камбала, Грейпфрут, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|