Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 41,91g | Białk: 35,32g | Węglo: 73,03g.
Śniadanie: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Danubio Cream Cheese Light, Pão Integral. Obiad: Alface de Folha Verde, Pronto Light Couve Refogada, Tomates Cereja, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Suco de Laranja, Maragogi Bolacha Amanteigada. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatianacristina075
|