Dziennik SmileMila, 07 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2019
77,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2019:
1767 kcal Tłusz: 82,18g | Białk: 47,06g | Węglo: 135,40g.   Śniadanie: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Кофе с Молоком, Гречка. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Борщ Холодный. Obiad: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Жареный Картофель, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Болгарский Перец, Мираторг Колбаски К Пиву. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Холодный Кофе со Сливками. więcej...
2196 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.