Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 127,09g | Białk: 61,19g | Węglo: 113,85g.
Śniadanie: Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate, Galbusera Magretti con Orzo e Mais, Caffè. Lunch: Pane Bianco, Vino Bianco da Tavola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Alici. Przekąski/Inne: Nocciole, Conad Pistacchi, Ecor Uvetta Sultanina, Mandorle. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|