Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 112,13g | Węglo: 156,30g.
Śniadanie: Äpfel, Kaffee mit Milch, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kap Seehecht Filets, Freshona Rahmspinat. Obiad: Mozzarella, Maggi Rahmsoße zu Braten, Mischgemüse, Nudeln (Gekocht), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Przekąski/Inne: Grandessa Vanille-Schoko Eishörnchen. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|