Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 11,79g | Białk: 21,18g | Węglo: 106,43g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Лэнд Гречка Отварная. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|