Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 63,16g | Białk: 95,57g | Węglo: 216,80g.
Śniadanie: Банан, Куриная Грудка, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Рис Отварной, Вареное Яйцо. Lunch: Щавелевый Суп, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Конти Конфета Золотая Лилия, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Ратимир Пельмени с Телятиной, Арбуз, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Turchanchik
|