Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 35,99g | Białk: 54,99g | Węglo: 73,10g.
Śniadanie: QBB ベビーチーズカマンベール入り, タカノフーズ 納豆, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ゆで卵, 紀文 調整豆乳. Lunch: 大根の煮物. Obiad: マルコメ わかめ, サラダ, 牛肉のステーキ. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|