Dziennik Юлия Чернышова89, 08 sie 19

Снова эта цифра. 0(нулик, нулик, когда же ты будешь вторым?).
81,5 kg Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2019:
1224 kcal Tłusz: 49,19g | Białk: 45,59g | Węglo: 154,94g.   Śniadanie: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Макфа Овсянка , Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Зеленый Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладушки Домашнии, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Obiad: Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Активия Супер-Фрукты Черника. Przekąski/Inne: Di&Di Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Зеленый Чай с Молоком. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Юлия Чернышова89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.