Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 94,41g | Białk: 130,00g | Węglo: 153,19g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Тунцов Икра Трески, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Тунцов Икра Трески. Obiad: Ашан Ветчина Куриная, Салат с Крабовыми Палочками, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Тушеная Капуста с Говядиной, Торт Птичье Молоко. Przekąski/Inne: Капуста Тушеная , Яблоко Зеленое, Нектарин, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Лакт Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|