Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 62,81g | Białk: 104,66g | Węglo: 126,91g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Lunch: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Салат Крабовый 0608, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Кремлина Инжир в Шоколаде , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Дыня, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coffee Anytime Капучино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|