Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2511 kcal
|
Tłusz: 69,23g | Białk: 202,42g | Węglo: 256,15g.
Śniadanie: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Lidl Kochschinken, Wasa Knäckebrot Rustikal, Milch 1,5%. Lunch: Putenbrust Fleisch, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Obiad: McDonald's Barbecue Sauce, Basmati-Reis, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona . Przekąski/Inne: Bussy Mix Ice Pops, Grandessa Mini Stieleis Exotik. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|