Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 87,76g | Białk: 72,00g | Węglo: 70,62g.
Śniadanie: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Яичный Омлет. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Greenfield Чай Черный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|