Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
671 kcal
|
Tłusz: 40,93g | Białk: 40,06g | Węglo: 38,82g.
Śniadanie: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Ikea Брусничный Джем. Lunch: Помидоры, Скумбрия Запеченная, Морковь по-Корейски, Шампиньоны, Говядина Тушеная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|