Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 46,91g | Białk: 78,19g | Węglo: 129,19g.
Śniadanie: Омлет с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Желудки Куриные, Домашние Гарниры Гречка с Овощами в Томатном Соусе. Obiad: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Соленый Арахис. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi revinadaria
|